فروشگاه فایل

فروشگاه فایل

به فروشگاه ما خوش آمدید.

پاورپوینت اعتماد به نفس و ابراز وجود

پاورپوینت اعتماد به نفس و ابراز وجود
دانلود پاورپوینت اعتماد به نفس وابراز وجود بررسی اعتماد به نفس وابراز وجود پاورپوینت جامع و کامل اعتماد به نفس وابراز وجود کاملترین پاورپوینت اعتماد به نفس وابراز وجود پکیج پاورپوینت اعتماد به نفس وابراز وجود مقاله اعتماد به نفس وابراز وجود تحقیق اعتماد به نفس وابراز وجود
دسته: پاورپوینت
بازدید: 34 بار
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 860 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 19

قیمت فایل: 9,100 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

پرداخت و دانلود

نوع فایل: پاورپوینت (قابل ویرایش)

 قسمتی از متن پاورپوینت :

تعداد اسلاید : 19 صفحه

به نام یگانه هستی بخش به نام خدا اعتماد به نفس وابراز وجود مهارت خود آگاهی مهارت شناخت توانائی ها ، استعدادها ، محدودیتها ،علائق احساسات .

مشخص نمودن توانایهای مثبت ومنفی

توانمند ساختن فرد در مقابل توانایی های منفی

ارتقاء توانای های مثبت
عزت نفس چگونگی استفاده ما از اطلاعات و توانائی های خود برای برخورد با دنیا ودستیابی به اهدافمان .

عزت نفس سالم :پذیرش خود ،دادن فیدبک مثبت به خود

عزت نفس پائین :نادیده گرفتن خود، فیدبک منفی
عواقب عزت نفس پایین * اضطراب ، احساس تنهائی ،آمادگی برای افسردگی
جرأتمندی ندارند

آسیب پذیری در مقابل اعتیاد به مواد

از بین بردن روحیه خلاق

* کاهش عملکرد راههای رسیدن به عزت نفس بهتر

تنظیم فعالیتها براساس تواناییها

پذیرش كودكان همانگونه كه هستند

تعامل سالم در خانه وداشتن روابط گرم وصمیمانه


دریافت بازخورد مثبت در مقابل انجام كار صحیح در نظر گرفتن نقش ارث ، خانواده ، جامعه

نسبت دادن رفتار خوب فرزندان به خود آنها


راههای رسیدن به عزت نفس بهتر راههای رسیدن به عزت نفس بهتر بررسی اشتباه رخ داده نه كل تواناییهای كودك . كمك به جبران شكست واستفاده مفید از تجارب آن شكست
توجه به كارهای مثبت ، شناخت استعدادها وپرورش آنها مهارت ابراز وجود (جراتمندی ) توانایی ابراز خود واحقاق حقوق خود بدون تجاوز به حقوق دیگران

رابطه باز ، صادقانه و مستقیمی است كه باعث گسترش وجود
خویش وابراز خویشتن می گردد

عمل به نحو جراتمندانه به فرد اجازه می دهد تا اعتماد به نفس را در خود حس كند


مهارت ابراز وجود (جراتمندی ) امكان دستیابی به روابط صادقانه را افزایش می دهد و به فرد كمك می كند تا درباره خود احساس بهتری داشته باشد

در انجام تصمیم گیری و تسلط بر فعالیتهای روزمره فرد نقش دارد باعث برانگیختن حس احترام دوستان وآشنایان می شود
حقوق فردی هر فردی حق دارد در مورد چگونگی هدایت زندگی خود تصمیم بگیرد .
هر فردی حق دارد كه ارزشها ، باورها ،عقاید وعواطف خاص خود را داشته باشد .
هر فردی حق دارد خودش را ابراز كند وحق دارد بگوید ”نه ” ”من نمی دانم ”
هر فردی حق دارد خودش را دوست بدارد
هر فردی حق دارد افكارش را تغییر دهد ،اشتباه كند نكات لازم برای ابراز وجود آگاهی نسبت به احساسات خودداشته باشیم ونسبت به آنها صادق وامین باشیم
برای شرایطی كه در آن قرار می گیرید جملات مناسب پیش بینی كنید
خیلی واضح وروشن وبطور مستقیم نظر خود را بیان كنید .(من ، من نكنید )
اگر با خواسته ای مواجه شدید كه مبهم است بخواهید آنرا برای شما واضح وروشن نمایند
نكات لازم برای ابراز وجود از زبان بدن ( سر بالا ،مصمم و محكم صحبت كردن ) استفاده كنید

خونسردی خودتان را حفظ كنید

به عقاید وارزشهای دیگران احترام بگذارید

نیازهای منطقی خود را به طور مستقیم بیان كنید

نظرات خود را بدون شرمندگی یا معذرت عنوان نمائید
نكات لازم برای ابراز وجود از كلمه من یا ما به جای تو استفاده كنید

تماس چشمی خود را با شخص مقابل حفظ نمائید

در فاصله مناسب قرار بگیرید . (فاصله ای كه به فرد تسلط داشته باشید . )
در صورت موفق بودن در ابراز وجود به خود پاداش بدهید

از كلمه ”نه ” به جای كلمه چرا استفاده كنید چون منتهی به آوردن دلیل وبرهان می شوید مها رت های نه گفتن و مقاومت در برابر فشار گروه
روشهای صحیح نه گفتن روشهای صحیح نه گفتن “بابا بی خیا ل، منو چه به این کارها”

باشه ، تو راست میگی، اما من اهلش نیستم”

نه من این کار را نمی کنم وبنظر من تو هم داری اشتباه می کنی
شوخی کرد


توجه: متن بالا فقط قسمت کوچکی از محتوای فایل پاورپوینت بوده و بدون ظاهر گرافیکی می باشد و پس از دانلود، فایل کامل آنرا با تمامی اسلایدهای آن دریافت می کنید.

قیمت فایل: 9,100 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

پرداخت و دانلود

نظرات کاربران در مورد این کالا
تا کنون هیچ نظری درباره این کالا ثبت نگردیده است.
ارسال نظر